Základy klasické masáže a reflexní terapie chodidel
Dobrý den,
srdečně vás zvu na kurzy klasické masáže a reflexní terapie.
Na kurzu se naučíte základní podobu klasické masáže celého těla a reflexní terapie chodidel. Osvojíte si celkový sled činností při masáži, zvládnete hlavní masérské hmaty a vytvoříte si kostru masáže, kterou můžete rozvíjet dalším studiem. Po absolvování kurzu budete schopni udělat příjemnou, účinnou a bezpečnou masáž.
Kurzy jsou určeny pro dvojice, předchozí masérské zkušenosti nejsou podstatné.
Dostanete manuál probraných technik a lahvičku masážního oleje, do kterého si můžete namíchat esenciální oleje dle vlastního výběru.
Kurz je určen po vaše soukromé využití a jeho výstupem není žádná oficiální kvalifikace.
základní info
| Určen pro: | 1 nebo 2 dvojice |
| Termín: | dle dohody |
| Místo: | dle dohody |
| Cena: | 1 dvojice ... 12000 Kč / dvojici 2 dvojice ... 7000 Kč / dvojici (studenti mají 10% slevu) cena zahrnuje 12 hodin výuky, manuál masáže a lahvičku masážního oleje |
co se naučíte
- klasická masáž - (záda, horní a dolní končetiny, obličej)
Klasická masáž je široce využitelná a univerzální technika, která tvoří základ "západního směru" masáží. Vyučovaná podoba klasické masáže je sestavena tak, aby účinně propracovala hlavní svalové skupiny a přitom byla přiměřeně jednoduchá na zapamatování. - reflexní terapie chodidel
Reflexní terapie je velice příjemná a účinná technika. Působí preventivně, léčebně i diagnosticky. Zaměříme se na pochopení principů a rozlišení hlavních reflexních plošek na chodidlech. - nezbytná teorie
Povíme si o nejdůležitějších kontraindikacích (tedy stavech, kdy masáž není vhodná) a seznámíme se s masážními přípravky a pomůckami. - pracovní návyky maséra
Naučíme se, jak se před masáží rozcvičit, jak při masírování stát a jak se pohybovat aby byla masáž příjemná a přínosná pro masírovaného i maséra. - příprava prostředí pro masáž
Vyzkoušíme si přípravu místnosti, míchání masážních a aromatických olejů a komunikaci s masírovaným.
jak kurz probíhá
Masírovat budeme na masérském lehátku.
Výuka na tomto kurzu je intenzivní, zaměřená na kvalitní zvládnutí základů. Hodně budeme pracovat sami se sebou, naučíme se správně stát a používat při masáží celé tělo.
Každou část masáže nejprve ukážu na jednom z vás, druhý si vyzkouší masírovat, poté si role vyměníte. Vedu vás po jednotlivých technikách, takže se můžete plně soustředit na jejich provedení. Pokud je potřeba, dovysvětlím a odpovím na dotazy.
V druhém dni kurzu uděláte celou masáž souvisle a více si ji zažijete.
jak se přihlásit
- Prostudujte si prosím kontraindikace masáží.
- Nápiště mně e-mail, domluvíme vše potřebné.
Miroslav Vojtek
